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      前5月累计新增减税降费8930亿元

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      前5月累计新增减税降费8930亿元本报银川电(记者施耀花)9月27日,银川通用机场开航首飞,为“塞上湖城”再添靓丽新名片。开航仪式上,中国航空运动协会的专业飞行员现场竞技“银川蓝”,云端曼舞、蓝天炫技,轮番上演了精彩绝伦的空中特技飞行秀。开航仪式现场,7架纸飞机率先起航,在空中拉出一道道绚丽彩带,引得观众阵阵欢呼。紧随起航的是无线电遥控操作的“钢铁侠”飞机,逼真的造型吸引市民频频按快门拍照。花式飞机腾空跃起,一个大幅度俯冲顿时引爆全场,接连而至的是大盘旋、落叶飘等表演,这些表演惊险刺激,现场群众目不暇接、连呼精彩。随后,动力伞、三角翼、热气球、各类通航飞机等飞行表演轮番上演,动力悬挂滑翔机、双机对冲追逐、通场机动、施放礼花等特技飞行引爆全场。在此次银川航展静态展示环节,山东通用航空公司飞机、河南大地通用航空公司、飞虎雄鹰航空公司、天空联盟(上海)航空俱乐部、宁夏翼扬通用航空公司、美国席勒公司大中华销售中心、北京通用航空公司、黑龙江北大荒通航公司、庆华集团公司的30架通用飞机齐亮相,P750、海王水陆两栖飞机、贝尔直升机、阿罗拉固定翼飞机等国内外高科通航飞机一一亮相。据悉,近年来,银川西夏文化、黄河文化等多元文化和谐发展,经济发展稳步提速,产业转型升级势态良好,拥有独特的自然风光和人文景观。加上银川雨水少,气候条件非常好,可飞天气多,为发展低空飞行产业提供了一定气候基础。在主动适应经济新常态、抢抓机遇的态势下,银川点燃了通航产业的引擎,扬帆起航。记者同时还了解到,国家体育总局目前正在做全国航空营地规划,如银川条件成熟,可向国家体育总局申请航空飞行营地项目。银川绿博园附近的临时起降点如果条件符合,申请航空飞行营地获批,就可利用这一航空飞行营地发展很多飞行项目,飞机跳伞、气球跳伞、动力伞、直升机等航空项目就可一一引进。这些项目成熟后就可成立俱乐部和飞行公司,做执照培训,让老百姓体验飞行。在随后举行的银川航展国际低空经济论坛上,记者了解到,银川通航产业园相关建设正在稳步推进。银川市已与北京通用航空公司、斯洛文尼亚蝙蝠牌飞机制造厂、庆华集团、席勒公司等企业协调对接,积极引进产业战略投资者,推动产业协同发展。根据银川通航产业园规划,到2020年,实现航空产业值达到50亿元人民币,争取培育1至3家产值超亿元的通用航空企业。到2030年,通航产业值达到150亿元人民币,带动总产值达到300亿元人民币。新闻推荐法德首脑表示面对危机将联手重振“法德发动机”新华社斯特拉斯堡10月7日电法国总统奥朗德和德国总理默克尔7日在欧洲议会全体会议上表示,面对欧洲的各种危机,法国和德国将重新加强联合,发挥“法德发动机”的作用,共同建设强大统一的欧洲。...相关新闻:站在新的历史起点上秋天干燥,所以要多吃绿色叶菜,因为维生素含量高,多吃有好处。一个成年人,每天最少得吃一斤蔬菜。菠菜、青菜、芹菜、茼蒿、苋菜、胡萝卜等深色蔬菜,它们和棕红色蔬菜一样,不仅维生素含量多,胡萝卜素含量更高。白色蔬菜可养阴生津,如萝卜、花菜、百合、山药等。夏天津液损耗严重,现在刚开始入秋,要多吃些养阴生津的蔬菜。而白色蔬菜一般津液比较浓。秋天茄子性凉,不利脾胃。初秋养生,而吃南瓜就对脾胃很有好处。国庆节饮食禁忌禁忌一、节日饮食首防“腻”肥肉、油脂和甜食在某种程度上确实可增添膳食的风味,因而在节日的餐桌上一直扮演着不可替代的角色,非常受的欢迎。然而,这三者吃得过多,从而引起热量、脂肪和胆固醇等的摄入较平时增加许多,结果使饱腹感增加,感觉“腻”,这不仅影响食欲,还增加肥胖、脂肪肝、高血脂的发生风险。所以,我们主张在节日期间要和平时一样,少吃或尽量不吃肥肉、油炸食物和甜食,代之以蔬菜、奶类、豆类、鱼肉、虾仁、瘦肉等。禁忌二、如何安排节日夜宵节日期间,很多人晚上活动增多,睡觉时间延后。这时,就需要进食夜宵以补充熬夜造成的能量消耗。夜宵应在睡前1小时以上的时间内进食。夜宵如果与睡觉时间差距不足1小时,有可能造成睡眠质量下降,甚至导致胃肠不适、腹胀、胃食管反流等。夜宵可选用以下两类食物:或从晚餐中“匀出”部分食物作为加餐。如,可减少半两主食,夜宵时增加1份水果(约300克)或额外增加低能量食物,如苏打饼干等,再饮用酸奶或牛奶一杯(约120-160毫升)也不失为一种好的选择。禁忌三、节日饮食切忌暴饮暴食暴饮暴食是指在短时间内进食大量食物,超过胃肠功能的负荷。很多人在节日期间常出现“一次性摄入大量食物”,不仅导致其中的大部分营养素(如蛋白质等)无法被充分吸收,而造成浪费,更可引起急性胃扩张,诱发急性胃肠炎、急性胃溃疡穿孔,甚至诱发急性胰腺炎等。可以说,暴饮暴食是节日期间饮食的第一大忌。“每餐七分饱”是应培养和遵循的基本饮食原则,节日期间更应遵循这条原则。禁忌四、节日饮食应控制调味品不可否认,调味品可使食物变得更加有滋有味有色,可促进食欲,还可去腥解腻,其作用可谓大矣。但也有些家庭节日期间喜欢食用刺激性较大的调味品(如芥末、辣椒等)和浓肉汤等,虽可满足一时口味的需要,但时间长了对身体不利,例如可引起胃肠刺激、消化不良、大便干燥、便秘等,有的还有升高血脂的危险。禁忌五、节日饮食试试橄榄油橄榄油是采用地中海的一种古老的优质木本油料树种——油橄榄成熟的鲜油果直接冷压榨取而得的果汁再分离水分后制成的油脂,其色泽为天然绿色,略带橄榄清香气味。近代的医学和营养学研究明确,橄榄油是迄今人类所发现和食用的油脂中最适合人体营养需要的油脂,其保健价值受到普遍关注。节日期间,橄榄油应成为餐桌上的主要油脂来源。每日用量以不超过30克为宜。橄榄油性质稳定,有极强的抗氧化能力,既适于凉拌食物,也可水煮食物后,将菜肴捞起静置后,浇上一勺橄榄油拌菜。如用橄榄油烹调,在150°C下,橄榄油一般不会分解。国庆节食物养生预防感冒:莴笋和菜花菜花含的维生素C比大白菜、黄豆芽菜要高3—4倍,比柑橘要高2倍。中医素来有“白色入肺”之说,洁白的菜花是适时的保健蔬菜,不但能预防感冒等呼吸道疾病,还是非常好的血管清理剂。莴笋中的碘含量高,对人体的基础代谢和体格发育很有利。莴笋叶的营养远高于莴笋茎,秋季易咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳。脸上不长痘痘:生菜和苦瓜生菜富含维生素、微量元素,含水量是蔬菜中的佼佼者,多吃有助于皮肤补水,对因胃肠功能不好引起的痤疮也有一定辅助治疗作用。苦瓜富含粗纤维、维生素C、钙、铁等营养素,它含有抗癌作用的活性蛋白质,不但能够增加免疫细胞的活性,还能清除体内毒素,帮助排毒。强肾植物:黄秋葵要说蔬菜的功效,现在最有名的要数黄秋葵。它开黄色的花朵,果实有点像辣椒,用油炒,特别是炒鸡蛋,很好吃。这种蔬菜不太常见,但最近声誉鹊起。为什么?经科学家研究,黄秋葵强肾健体的功效,在蔬菜中非同一般。国庆节防病养生许多人平常不运动,一休息便疯狂出汗,这是非常不对的。运动应循序渐进,量力而为,且应以健康塑身为目的,球类运动不要盲目追求竞技,容易造成机体损伤。我们不支持早锻炼,早晨人的免疫机能非常弱,容易染病,西方国家的运动员很少进行晨练。而一天的锻炼时间最好应在17时至19时,也就是晚餐前,这个时间段对机体有较强的刺激效果,容易达到减肥或塑身的目的。当然晚餐后40分钟也不错,不过晚餐后的锻炼不宜太剧烈。7天内也不要天天运动,理想的运动次数是3-4次,中间合理安排休息。在这里,我们着重推荐简单易行的有氧运动,如跑步、游泳、单车、上楼梯,其重点在于站姿运动应规避关节的磨损,所有动作一定顺着运动轨迹进行,动作要标准;秋冬季节运动会消耗更多的热量,更好地促进新陈代谢。但气候干燥,气温偏低,生理机能比较迟缓,因此一定要提前做好准备活动。想要通过运动达到减肥目的的人必须要坚持运动30分钟甚至更长的时间,因为人体维持体温和一切生命活动都需要能量,而运动中耗能的顺序:ATP、糖、脂肪、蛋白质。运动前期平均由糖供能的时间在30分钟左右。所以坚持30分钟以上,脂肪才开始被燃烧。一般而言,运动强度无需太大,只要保证1-2小时身体处在一个不停歇的运动状态,就会得到很好的减肥效果,有时走一两个小时也很明显。是不错的选择。□据久久常识网新闻推荐国台办—— “习奥会”成果表明“台独”没有国际空间【据新华社北京9月30日电】国务院台办发言人马晓光9月30日表示,中美两国元首重新确认双方在对待和处理台湾问题上的有关立场和态度,有助于国际社会巩固和强化一个中国的格...相关新闻:师生断交莫走极端

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